Els petits rituals fan de casa un lloc per al descans i el rejoveniment. A The Wind Down, explorem les rutines de benestar de les persones que admirem.
Aurora James havia estat utilitzant l'habitació de recanvi del seu apartament de Brooklyn de 100 peus quadrats com a armari quan la pandèmia va afectar la ciutat de Nova York a principis d'any. Davant la perspectiva de quedar-se a casa en un futur previsible, el fundador i director creatiu de Brother Vellie es va adonar. "Havia creat aquest espai que ja no em servia", diu. "En el que realment necessitava centrar-me eren en les coses que em donaven alegria i que m'ajudarien a sortir d'aquest capoll una mica més gran". Va convertir l'habitació en un oasi de benestar, a més d'abraçar uns quants mitjans més d'autocura.
Reconsidereu el gimnàs de casa: Després de netejar el seu nou espai de bastidors de roba, el primer que va afegir James va ser un reformador. El seu estudi favorit va tancar, però la devota de Pilates va poder continuar la seva pràctica a casa. "Vaig pensar que si pogués vendre una mica de roba i comprar una eina que em pogués fer sentir millor mentalment i físicament, era el millor moviment possible", diu.
Valoreu les petites coses: La primavera passada, el dissenyador va llançar Something Special, un servei de subscripció artesanal per lots petits. "Això em va fer repensar cada objecte de casa meva", diu James. “Quina història hi ha darrere? Em porta alegria?" El primer article que va vendre: una tassa d'argila feta a Oaxaca, Mèxic, que es va convertir en l'estrella de la seva signatura ritual matinal, remolinat de crema no làctia al seu cafè gelat.
Pausa en el moment: James acaba els seus dies amb una pràctica de meditació guiada del procés Hoffman a la seva sala de benestar. Un simple intercanvi també va fer que aquest espai fos més apte per a la consciència. Es va desfer del sofà i les cadires, i va afegir una catifa de pell d'ovella on podia seure o estirar-se un moment. "Ho trobo molt fonamentat", explica.
Omple el teu espai de natura: En els quatre anys que ha viscut al seu apartament, James ha enrotllat gradualment glicines al voltant de la barana del pati per crear una mena de jardí secret, i recentment ha afegit una zona d'estar, on es pot relaxar mentre cuida les seves jardineres de maduixes, tomàquets i pebrots., baixes comestibles i herbes. Té una subscripció al ram de Molly Oliver Flowers i també recull lliris a les seves botigues de queviures. "M'ha inspirat com persisteix la natura", diu.
Diverteix-te a la cuina: "Sempre he cuinat per a altres persones", diu el dissenyador. "Quan vaig començar a posar-me en quarantena sol, em vaig sentir gairebé avergonyit, com si realment em posaré coses per a mi?" No obstant això, ho va fer i va començar a trobar alegria fent àpats sols, com ara un quiche d'esmorzar amb espàrrecs i gruyère.
Abraça l'aromateràpia: Durant el dia, James crema herba dolça en un bol que va crear per a Something Special: "La seva olor és transcendent i sospito que té una manera d'eliminar l'energia negativa". Just abans d'anar a dormir, esquitxarà el seu coixí amb Dream Weaver Mist de Fat and the Moon, que l'ajudarà a adormir-se i inspira "aquests somnis realment increïbles i vívids".
A The Clear Aromatherapy Spray, Filles (18 dòlars)
Gerro gran per abocar, Brother Vellie (65 $)
Shorts de relleu, veus a l'aire lliure (48 $)
Taula auxiliar rodona Jewel, objectiu (90 $)
